Продукты негативно влияющие на мозг

  1. Алкоголь. Этот продукт негативно влияет на всю нервную систему и мозговую деятельность.

  2. На втором месте — все жирные продукты. К ним относятся сало, колбасы, сосиски и остальные продукты в составе которых много насыщенных жирных кислот. Употребляя жирную свинину, мясные консервы или жирную баранину, вы подвергаете себя риску развития атеросклероза.

  3. Фастфуд занимает твердое третье место. Кроме жирных кислот, там содержатся еще трансгенные жиры. Для получения твердого жира берутся дешевые растительные масла, пальмовое масло и молекула водорода. Раньше этот жир носил название маргарин, а сейчас трансжир. Продукты, в составе которых есть пальмовое масло или транс-жиры, могут стимулировать развитие онкологических заболеваний.

 

Источник http://riamo.ru 

Вход

Введите свой электронный адрес и пароль

Запомнить Забыли пароль?

Восстановление пароля

Укажите электронный адрес, указанный при регистрации. На него будет отправлено письмо с новым паролем.